KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 239 kcal
  • 5 g fehérje
  • 13 g zsír
  • 23 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

2 adag

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Hámozza meg a körtét, vágja hasábokra és egy serpenyőben kb. 2 percig gyömbérrel és szerecsendióval pirítsa meg. Vegyen ki mindent a serpenyőből és tegye félre.

2

Hagyja a serpenyőt a kályhán, felezze el a cikóriát és mindkét felén enyhén pirítsa meg. Sózza meg a cikóriát és vegye ki a serpenyőből.

3

Készítse elő a salátaöntetet azáltal, hogy összekeveri a mézet, citromhéjat, citromlevet és olivaolajat.

4

Az előre megfőzött céklát vágja tetszőleges méretre. Tegye mindkét fél cikóriát a felszolgáló tányérral, oszlassa el körülötte a körtét és a céklát és az egészet szórja meg kecskesajttal.

5

Minden porcióra tálalás előtt öntse rá a kész salátaszószt.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Veronika Kolářová
10. szeptember 2022

Jó kombináció saláták keverékével.

Automatikus fordítás

Šári .
31. augusztus 2022

Nagyon jó az öltözködés!

Automatikus fordítás

Marcela Fornůsková
02. március 2020

Értékelések_1136654
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit