KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 132 kcal
  • 1,9 g fehérje
  • 3,6 g zsír
  • 21,9 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

2 adag

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ
banner image

Elkészítés

1

Valamennyi hozzávalót tegye a turmixgépbe és turmixolja simára.

2

A turmixot töltse szét két pohárba, és máris tálalhatja.

3

A Smoothie-t max. 2 napig, hűtőben tárolja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Angelika Heiseler
22. június 2023

Nagyon jó recept, nagyon ízlett! Hozzáadtam egy kis nyers kakaót is. A második adagot egy tálba tettem zabpehellyel (egyéjszakás zab), lehűtöttem és másnap reggel müzlivel és gyümölccsel megettem.

Automatikus fordítás

Klára Kuchtová
27. április 2023

Tettem még hozzá kávét, és latte lett belőle. Nagyon jó 😋

Automatikus fordítás

Markéta Komínová
17. március 2023

Abszolút zseniális 🤌 Többször elkészítettem, fokozatosan adaptálva a receptet.. És egy kis tipp 👉 vanília aroma helyett vanília fehérje.. Kávét pedig egyszer annyit teszek hozzá. Kedvenc italom 😂

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit