KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

A fagyasztott epret és a banánt tegyék mixerbe. Az uborkát vágják kisebb darabokra, tegyék a mixerbe és öntsék rá az almamustot. Végül tegyék hozzá a madársalátát (vagy a spenótot), a fodros kelt és a lime levét, majd turmixolják finomra.

2

A kész smoothie-t osszák két adagra, és máris tálalhatják. Hűtőben is tárolhatják, ahol 2 napot is kibír.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Hana Krieschová
15. július 2022

Pavla Helebrandtová
12. május 2021

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit