KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 306 kcal
  • 12,8 g fehérje
  • 10,1 g zsír
  • 37,8 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

2 adag

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Valamennyi hozzávalót keverje össze és turmixolja össze.

2

A kész smoothie-t ossza szét 2 pohárba, úgy tálalja.

3

Maximum 2 napig tárolja hűtőben.

TIPP
A smoothie-t díszítheti egy evőkanál görög joghurttal és egy marék friss áfonyával.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Evča Kurajdová
17. február 2024

Nekem kicsit édes, a tej pedig felülkerekedik az áfonya ízén. Legközelebb egyre több cukrot teszek bele.

Automatikus fordítás

JJarka
02. március 2023

Kiváló, több áfonyát tettem bele, kevésbé édes, ami nekem jól esik

Automatikus fordítás

Hanula
08. január 2023

A turmix nagyon vékony és nagyon zabszerű az íze. De az is befolyásolhatta, hogy fagyasztott áfonyát használtam. Mindenesetre kipróbálok egy másik receptet.

Automatikus fordítás

Értékelések_1389000
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit