KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 256 kcal
  • 5 g fehérje
  • 6 g zsír
  • 41 g szénhidrát

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Összetevők

1 adag

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Magas pohárban nyomják szét villával az epret, tegyék bele a chiamagot és a limelevet.

2

Tegyék mixerbe a fagyasztott banánt, a kakaót, a tejet és a juharszirupot, és turmixolják finomra, majd öntsék az epres pohárba.

3

A kész smoothie-t máris tálalhatják.

TIPP
Tálalás előtt díszítsék a smoothie-t friss mentalevéllel. Eper helyett használhatnak áfonyát acai porral.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Lulu58
12. június 2023

Hihetetlenül kiváló volt!!! Így kicsit módosítottam a recepten – nem adtam hozzá édesítőt és kevesebb tejet, így nem lett túl híg. Köszönöm szépen a receptet!

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit