KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 258 kcal
  • 3 g fehérje
  • 23 g zsír
  • 7 g szénhidrát

Összetevők

5 adag

Elkészítés

1

Tegye vízbe a kókuszt, és éjszakára hagyja ázni.

2

Magozza ki a datolyát, tegye a kókuszreszelékhez, majd turmixolja össze.

3

A tejet szűrje le szitán és konyharuhán legalább 2-szer, 3-szor egymás után, amíg a tej csomómentes lesz.

4

A kész tejet töltse át tiszta üvegbe és hűtőben tárolja, ahol a készítéstől számított kb. 1 hétig áll el.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Žanda Janda
16. április 2020

Markétka Kyralová
13. április 2020

denisa
08. november 2019

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit