KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 172 kcal
  • 2 g fehérje
  • 1 g zsír
  • 35 g szénhidrát

Összetevők

1 adag

Elkészítés

1

Valamennyi hozzávalót turmixolja össze és töltse pohárba.

2

A kész smoothie-t tegye legalább 5 percre hűtőbe, azután fogyasztható.

3

A smoothie hűtőben 2–3 napig tárolható.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Eva Harcová
18. január 2024

egészen igen, nagyon ragacsos

Automatikus fordítás

pataki.szilvia
04. június 2023

Hiányos a recept. Mennyi zellerszárat javasol?????

David Řezníček
08. április 2023

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit