KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 130 kcal
  • 1 g fehérje
  • 1 g zsír
  • 27 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Elkészítés

1

Hámozza meg az almát, vegye ki a magházát, vágja nagyobb kockákra, majd tegye egy nagyobb fazékba.

2

Öntsön rá vizet legfeljebb 4 cm magasságig, majd forralja fel. Főzze az almát 30 percig közepes lángon, majd hagyja kissé kihűlni.

3

Botmixerrel keverje össze a fazék tartalmát, édesítse mézzel, majd szórja rá a chiamagot.

4

A kész almapürét tegye zárható üvegbe és hűtőben tárolja, legfeljebb 1 hónapig.

5

Ahhoz, hogy az almapüré tovább elálljon, tartósítani kell.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Dominik Mazel
08. május 2020

Roman Bednarik
21. március 2020

Vlasta Mianovska
28. január 2020

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit