KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 66 kcal
  • 1 g fehérje
  • 6 g zsír
  • 3 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Elkészítés

1

Egy fazékban olvassza fel a kókuszzsírt.

2

Tegye bele a kukoricát és a rozmaringot, majd keverje össze.

3

Fedje le a fazekat, majd hagyja közepes lángon. Ezután kb. 5 percig hagyja pattogni a kukoricát.

4

Végül sózza meg, és máris tálalhatja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Miloslava Helešicová
10. január 2021

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit