KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 88 kcal
  • 10 g fehérje
  • 2 g zsír
  • 6 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

10 darab

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Podívejte se na přípravu receptu na videu

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 180 °C-ra.

2

Finom reszelőn reszelje meg az almát, tegye egy tálba és keverje össze a proteinnel, a görög joghurttal, a tojással és a fahéjjal.

3

Készítsen elő sütőlapot (20 cm × 20 cm), bélelje ki sütőpapírral, és terítse szét rajta a keveréket.

4

Tegye a sütőlapot az előmelegített sütőbe és süsse 35–40 percig 170–180 °C-on.

5

A sült csemegét vágja 10 db hosszúkás téglalapra. A szeleteket tegye hűlni kb. 3 órára a hűtőbe, azután tálalja.

TIPP
Az almás szeletet kínálhatja görög joghurttal is.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Karolína Rousová
16. március 2023

Nagyon jó 👌 Csak csokoládé fehérjét tettem bele, mert más nincs itthon

Automatikus fordítás

Értékelések_1142528
v26x4xkprbprivaterelayappleidcom
01. március 2023

p2845bsxhmprivaterelayappleidcom
25. szeptember 2022

Finom, de inkább szaftos tortának nevezném :)

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit