KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 411 kcal
  • 16,6 g fehérje
  • 26,8 g zsír
  • 26,4 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

1 darab

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Egy tálban keverje össze az összes hozzávalót.

2

Készítsen elő egy 250 ml-es bögrét, és töltse bele a kikevert tésztát.

3

Tegye a bögrét a mikrohullámú sütőbe 40 másodpercre 900 W-on.

4

Ellenőrizze, hogy a mug cake megszilárdult-e, ha nem, még pár másodpercre tegye vissza a mikróba.

TIPP
A mug cake-ket díszítheti pár szem áfonyával, dióval és egy kanál félzsíros túróval.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Andrea Suszková
07. május 2024

Nagy

Automatikus fordítás

Annamaria Mikulik
28. április 2024

Végül valaki kitalált egy finom csokis bögre torta receptet. Köszönöm ❤️

Automatikus fordítás

Pavla Navrátilová
07. december 2023

kiváló, mandula helyett kókuszt használtam, a kakaót eltávolítottam és tejet adtam hozzá... kiváló. még a gyerekeknek is nagyon ízlett 😊

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit