Főzni szeretnék

Kakaós mug cake

Name: Kakaós mug cake
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

5 perc
1 perc
Könnyű
1 darab

Fedezze fel a világ leggyorsabb desszertjét! A bögrés kuglóf, azaz mug cake elkészítése olyan könnyű, hogy annál könnyebb már nem is lehet. A gyorsaság titka a mikrohullámú sütőben rejlik, melynek köszönhetően nem fog reggel panaszkodni, hogy nincs ideje reggelizni.

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

411 kcal
16,6 g fehérje
26,8 g zsír
26,4 g szénhidrát

Összetevők

1 darab

Elkészítés

Egy tálban keverje össze az összes hozzávalót.

Készítsen elő egy 250 ml-es bögrét, és töltse bele a kikevert tésztát.

Tegye a bögrét a mikrohullámú sütőbe 40 másodpercre 900 W-on.

Ellenőrizze, hogy a mug cake megszilárdult-e, ha nem, még pár másodpercre tegye vissza a mikróba.

TIPP

A mug cake-ket díszítheti pár szem áfonyával, dióval és egy kanál félzsíros túróval.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Kakaós mug cake

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

Összetevők

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek