
Jókat eszünk és ízlik nekünk

Készítsen elő két tálat. Az egyikben keverje össze a lisztet, a mákot, a zabpelyhet és a sütőport.
A másik tálban üsse fel a tojásokat, és keverje össze a tejjel és steviával (esetleg más édesítővel).
A két tál tartalmát egyesítse, majd fakanállal keverjen ki belőle kissé folyós sima tésztát.
A tésztát öntse papírkosárral kibélelt vagy kivajazott muffin formába.
Az előkészített muffint süsse 170–180 °C-on kb. 25–30 percig.
A muffint hagyja a rácson kihűlni és máris tálalhatja.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
Nagyon finom nasi napközben CH diéta mellett. Másodjára áfonyát dobáltam bele, ami még ízesebbé tette.
Jó volt, de nem túl édes.
Automatikus fordítás
Kipróbáltam és luxus volt!!!
Automatikus fordítás