Főzni szeretnék

Mogyoróvajas muffin

Name: Mogyoróvajas muffin
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None

10 perc
20 perc
Könnyű
10 darab

Egészséges uzsonna 30 perc alatt? Akkor épp a lehető legjobb receptet választotta. Ennek a banános-mogyoróvajas muffinnak pillanatok alatt hűlt helye lesz. Nincs benne egy csepp tehéntej sem, így biztonsággal laktózmentes. És próbálja ki, szórjon a tetejére diót vagy öntse le mézzel, meglátja, hamarosan készítheti a övetkező adagot!

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

100 kcal
4 g fehérje
3 g zsír
13 g szénhidrát

Összetevők

10 darab

Elkészítés

Hevítse a sütőt 170 °C-ra és készítsen elő 10 darab szilikon muffin formát.

A mogyoróvajat, a szirupot, a banánt és a tojást turmixolja össze.

A keverékhez tegye hozzá a lisztet, a sót, a sütőport és a szódát.

A tésztát keverje össze a tejjel, majd adagolja szét a muffin formákba.

Töltse meg a formákat, majd tegye az előmelegített sütőbe, és süsse 20 percig 170 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Mogyoróvajas muffin

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

Összetevők

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek