KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 92 kcal
  • 3 g fehérje
  • 5 g zsír
  • 12 g szénhidrát

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Összetevők

6 adag

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ
banner image

Elkészítés

1

Készítsen elő vizet gőzöléshez. Két olyan edényre van szükség, amik egymásba illeszkednek – legjobb a fém, hogy jól vezesse a hőt. A nagyobb edény aljára töltsön vizet, forralja fel, majd tegye közepesre a lángot.

2

A kisebbik edénybe (vagy tálkába) tegyen bele minden említett hozzávalót, és kézi habverővel keverje habosra – kb. 2–3 percig tart.

3

Majd vegye le a tűzről a pudingot, és legalább 20 percig hagyja hűlni.

4

A pudingot ezután töltse poharakba, és 15 percre tegye a hűtőbe.

5

Ezután tegyen kis túrókupacot vagy szezonális gyümölcsöt a tetejére, úgy tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

gorfol.olimpia
19. augusztus 2023

Nem sikerült jól a recept alapján elkészíteni. Nem sűrűsödött be sajnos. Az íze amúgy finom volt/lett volna.

Viera Tekauer
29. november 2022

KÉRJÜK MIVEL helyettesíthetem a kókusztejet? hát, köszönöm

Automatikus fordítás

pavlinpaj
02. október 2021

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit