KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 86 kcal
  • 2 g fehérje
  • 5 g zsír
  • 8 g szénhidrát

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ

Összetevők

12 darab

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ
banner image

Elkészítés

1

Tegye a datolyát egy tálkába, forrázza le vízzel, majd 5 percig hagyja puhulni.

2

Ha megpuhult, öntse le róla a felesleges vizet, majd a répával, dióval, gyömbérrel, fahéjjal és zabliszttel turmixolja össze nagy teljesítményű mixerben.

3

Csak addig kell turmixolni, amíg a datolya feldarabolódik – ha nehezen megy a turmixolás, tegyen hozzá 2 evőkanál vizet, majd folytassa a mixelést.

4

A kész tésztából formázzon golyókat. A golyókat tárolja hűtőben, így egy hetet is kibírnak.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Ela Perla
28. október 2021

Veronika Mičulková
25. augusztus 2021

Wolf
06. november 2020

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit