KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

Hevítse fel a gorfisütőt.

2

Keverje össze a zabpelyhet, a répát, az almát, az olajat, a steviát, a fahéjat és a sütőport. Jól keverje össze, hogy összetapadjanak.

3

Tegye hozzá a tojást és a tejet, majd újra keverje meg.

4

Öntse a tésztát a felhevített gofrisütőbe, és süsse 2–3 percig (a sütési idő a gofrisütő típusától függ).

TIPP
A gofrit kínálja házi csokoládéval: keverjen össze 2 evőkanál folyékony kókuszolajat 1 evőkanál kakaóval és 1 kiskanál mézzel. Díszítheti málnával és néhány friss mentalevéllel.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Stáňa Knapová
16. február 2022

kristyna.glonkova@gmail.com
21. március 2021

Jíťa Serbousková
27. december 2020

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit