KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 371 kcal
  • 2 g fehérje
  • 26 g zsír
  • 33 g szénhidrát

Összetevők

2 adag

Elkészítés

1

Éjszakára áztassa be vízbe a tápiókát.

2

Másnap öntse le róla a vizet, majd főzze meg a kókusztejjel. 5 perc főzés után vegye le a lángról.

3

Keverje bele a fahéjat, a chiamagot és édesítse mézzel.

4

Tálalhatja önmagában, vagy például gyümölccsel vagy dióval.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Karolina Skalska
24. február 2024

Ez finom. Tettem még hozzá chia magot.😊

Automatikus fordítás

Értékelések_1314738
totalmetal1968
11. január 2024

A recept hozzávalóinál nem szerepel a chiamag. Mennyit kell beletenni? Köszi szépen!

Veronika Reptová
28. március 2022

Nagy jóság nekem. Semmi igényes és a lánynak is tetszett. Csináltam normál tejet

Automatikus fordítás

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit