KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 135 kcal
  • 3 g fehérje
  • 4 g zsír
  • 20 g szénhidrát

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Összetevők

20 adag

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítsék a sütőt 175 °C-ra.

2

Egy nagyobb tálban villával nyomják össze a banánt, adják hozzá a kókuszolajat, a mézet és a tojást, majd keverjék össze.

3

Tegyék bele a többi hozzávalót is: a tönkölylisztet, fahéjat, tejet, sütőport és a csipet sót, majd alaposan keverjék össze valamennyit.

4

Az őzgerincformát (25-30 cm × 10 cm) béleljék ki sütőpapírral, majd öntsék bele a tésztát.

5

A másik banánt hosszában vágják félbe, és tegyék a tészta tetejére.

6

A tésztával megtöltött formát tegyék az előmelegített sütőbe, és süssék 165-175 °C-on 40-45 percig.

7

A megsült kenyeret hagyják kissé kihűlni, azután tálalják.

TIPP
Sütéskor hurkapálcikával ellenőrizzék a tésztát: ha marad a pálcikán tészta, amikor kihúzzák a tésztából, akkor a tésztát egy kicsit még vissza kell tenni a sütőbe sülni.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Veronika Zemanová
04. április 2024

A kenyér kiváló

Automatikus fordítás

Értékelések_1469339
Monika Kočová
25. március 2024

Meghallgattam a kommentben lévő tanácsokat és kevesebb lisztet tettem bele + felvertem a havat és azt kell mondjam, hogy kiváló volt ☺️☺️

Automatikus fordítás

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
19. február 2024

Ízletes, használnék egy kis diót, áfonyát. Hosszabb ideig kell sütni, vagy legalább 20 percig kell hagyni a kikapcsolt sütőben. Lučinával bedörzsölni abszolút bomba.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit