KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 160 kcal
  • 5 g fehérje
  • 5 g zsír
  • 25 g szénhidrát

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ

Összetevők

8 darab

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 180°C-ra.

2

Ha konzerv babot használ, szűrje le, mossa le tiszta vízzel, és tegye a mixerbe.

3

Tegye a babhoz a kakaót, a zabpelyhet, a sót, a mézet a vanília kivonatot, a sütőport és a tejet. A mixert kapcsolja középső fokozatra, és turmixolja 1-2 percig, amíg a hozzávalók eloszlanak.

4

Keverje a tésztához a csokoládédarabkákat, majd öntse az egészet sütőpapírral kibélelt formába (20x20 cm), szórja rá a málnát, és tegye a formát a sütőbe.

5

170–180°C-on süsse 25-30 percig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Diana Uzakova
06. február 2025

Ettől a recepttől már nyáladzik a nyálam, a hétvégén anyukámnak és apukámnak biztosan ki fogom próbálni.😃😜

Automatikus fordítás

12345
Štěpí Fremrová
29. augusztus 2024

Kiváló 🤩

Automatikus fordítás

Értékelések_1305120
12345
Martin Klimovič
30. július 2024

és

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit