Nice cream – banán és málna fagylalt
- 5 perc
- 0 perc
- Könnyű
- 1 adag
Mit ízlelünk mindnyájan szívesen a nyári hónapokban? Igen, a fagylaltról van szó. Lepje meg a vendégeket egy kertiparty alkalmával házilag készült banános-málnás fagyival. Élvezze a trópusi és erdeigyümölcsök tökéletes kombinációját. És győzödjön meg arról, hogy mindössze három hozzávalóból öt perc alatt egy elsőosztályú desszertet varázsolhat az asztalra.
Tápértékadatok 1 adagra / darabra
- 183 kcal
- 2 g fehérje
- 1 g zsír
- 41 g szénhidrát
Összetevők
1 adag
Címkék
Elkészítés
1
A fagyasztott banánt és a málnát turmixolja össze a tejjel. A fagylalt sűrű, ezért gyakran előfordul, hogy a tetején darabok maradnak, és a mixer csak alul turmixol krémesre. Ilyenkor kapcsolja ki a gépet, és fakanállal vagy kanállal óvatosan nyomkodja a gyümölcsdarabokat a turmixkésekhez, majd turmixolja a fagylaltot finomra. A keveréket ossza szét két tálkába, hintse meg chiamaggal, paradióval, mandulával és a maradék málnával.
2
A díszítéshez 1 kiskanál chiamagot, 20 g paradiót, 10 g szeletelt mandulát és 20 g málnát használtunk fel.
TIPP
Frissítőként tegyen a fagylaltra néhány mentalevelet és egy evőkanál citromlevet.
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
Jó fagylalt. ajánlom 🍦
Automatikus fordítás