oznámeníértesítésekÉrtesítések
Saját fiókomSaját fiókomSaját fiókom
kosárkosár0Kosár
kosár A kosár üres
Szeretné esetleg hozzáadni valamelyik szakácskönyvünket a kosarához?
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk
Szakácskönyveink a legnépszerűbbek az utóbbi években Európa szerte, és több mint 300 000 család főz belőlük. Tartson velünk Ön is! Sosem volt könnyebb az étrenden változtatni, mint most. Formába jön, olyan lesz az alakja, amilyennek szeretné, vagy csak egyszerűen egészségesebbé teszi étrendjét. Együtt fél kézzel is megoldjuk!
További információk
Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel
Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel
További információk
Jókat eszünk 30 percen belül
Jókat eszünk 30 percen belül
Szakácskönyveink a legnépszerűbbek az utóbbi években Európa szerte, és több mint 300 000 család főz belőlük. Tartson velünk Ön is! Sosem volt könnyebb az étrenden változtatni, mint most. Formába jön, olyan lesz az alakja, amilyennek szeretné, vagy csak egyszerűen egészségesebbé teszi étrendjét. Együtt fél kézzel is megoldjuk!
További információk
KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk
a kezdőlapranyílFőzni szeretnéknyílKategória szerintnyílEgészséges nassolásnyíl Raw energiaszelet
Raw energiaszelet

Raw energiaszelet

  • 15 perc
  • 0 perc
  • Könnyű
  • 15 darab
16 értékelés
Finom szeleteket keresnek a gyors energiabomba érdekében? Mindegy hogy, sport után vagy utazáshoz, ez az energiaszelet betartja a nevéhez kötött igéretet.
Recept mentéseMegjegyzés hozzáadása

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 213 kcal
  • 5 g fehérje
  • 9 g zsír
  • 27 g szénhidrát

Összetevők

15 darab

Címkék

RúdSnackekLaktózmentes

Elkészítés

1

A sárgabarackot és a datolyát áztassa vízbe, majd legalább egy órán át hagyja állni.

2

Ezután öntse le róla a fölösleges vizet, és a többi hozzávalóval együtt tegye a mixerbe.

3

A létrejött masszát illessze 15x15 cm-es formába, majd fedje le háztartási fóliával.

4

Tegye hűlni a hűtőbe (kb. 30 percre), ha lehűlt, vágja tégla formájú szeletekre. Jó étvágyat kívánunk!

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit
Receptkönyv létrehozása

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

zapletalova.anet
19. június 2023

Nagyon finomak, soha életemben nem ettem ennél jobbat. ❤️❤️❤️

Automatikus fordítás

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
11. szeptember 2022

Egyáltalán nem kell hozzá mézet, a szeletek már elég édesek. Jók, csak hiányzik valami akcentus, mint az áfonya vagy a csokoládé 🙂

Automatikus fordítás

Tereza Kotlabová
15. július 2022

További vélemények megjelenítése
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Receptkönyv létrehozása

Ajánlott receptek

Ön és további 2542 rajongó
Proteines kesudió szelet
Ön és további 2356 rajongó
Banánpüré uzsonna
Ön és további 1971 rajongó
Epres jégkrém
Ön és további 1942 rajongó
Diószelet mézzel
Ön és további 1916 rajongó
Palacsintatorta
Ön és további 1757 rajongó
Pavlova torta
Ön és további 1652 rajongó
Húsvéti bárány sütemény
Ön és további 1214 rajongó
Raw kakaós golyók
Ön és további 1107 rajongó
Eperlekvár steviával - alaprecept
Ön és további 1079 rajongó
Kókusztejes panna cotta
Ön és további 1011 rajongó
Chiamagos jégkrém
Ön és további 890 rajongó
Rozmaringos pattogatott kukorica