KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 169 kcal
  • 4 g fehérje
  • 11 g zsír
  • 12 g szénhidrát

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Összetevők

25 adag

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 180 °C-ra.

2

Válassza szét a tojás fehérjét és a sárgáját. A sárgáját keverje össze a mézzel és az olajjal, a fehérjét pedig egy csipet sóval verje fel kemény habbá.

3

A sárgájához keverje hozzá a citromlevet, lisztet, sütőport, vanília kivonatot, fahéjat, répát, a diót és a kókuszt.

4

Ezután óvatosan keverje bele a tojáshabot.

5

A tésztával egyenletesen töltse ki a kikent „őzgerinc“ formát.

6

Majd süsse 170–180 °C-on kb. 50–60 percig. Ha kihűlt, díszítse steviával kikevert túróval.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Amelli bous
06. április 2024

A tétel feléből bárányhúst készítettem, még 50 g joghurtot kellett hozzáadnom, de túl kókuszos volt, és a szódát általában kihagynám legközelebb.

Automatikus fordítás

Értékelések_1180656
Cibulenka
06. február 2024

Isteni finom

Automatikus fordítás

Denisa Erbenová
19. január 2024

Kiváló, csak 150g kókusz helyett 100g mandulát és 50g kókuszt tettem bele. Ezután minden darabot külön-külön megkentem túróból, citromos csirkehúsból és vaníliakivonatból készült krémmel. 🙂

Automatikus fordítás

Értékelések_1294620
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit