KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 172 kcal
  • 7 g fehérje
  • 10 g zsír
  • 13 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

8 adag

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ
banner image

Elkészítés

1

Keverje össze egy nagy tálban a sütőtökpürét, mogyorókrémet, zabpelyhet, tojást, kakaót, vanilía kivonatot, juharszirupot, sütőport és egy csipetnyi sót, majd dolgozzon ki belőle egy kompakt tésztát.

2

Készítsen elő egy kis tepsit (20 x 30 cm) és tegyen bele sütőpapírt.

3

Öntse a tészát a tepsibe.

4

Tegye a tepsit az előre felhevített sütőbe és süsse 180–185 °C-on 30-35 percig.

5

A browniek teteje ropogós, míg a belseje puha és lágy kell legyen.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Lucie Hájková
22. március 2023

A csokoládé szerelmese örül. Mogyoróvaj helyett kókuszolajat tettem (azt használok ami van itthon), kevés mandulát darált, felhígítottam mandulatejjel és beletettem a gofrisütőbe. Puha, nedves, csokoládé.

Automatikus fordítás

Kristýna Doubková
30. október 2021

Lucia Kramárová
26. március 2020

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit