KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 154 kcal
  • 5 g fehérje
  • 7 g zsír
  • 18 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

12 darab

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 175 °C-ra.

2

Egy nagyobb tálban keverje össze a lisztet, a sütőport, a fahéjat, a zabpelyhet és a sót.

3

Egy másik tálban keverje habosra a tojást, a tejet, a vanília kivnatot, a mézet, a kókuszolajat és a sütőtök pürét. Keverheti kézi habverővel, de rövid ideig turmixolhatja is.

4

Egyesítse a két tál tartalmát, majd keverje össze.

5

Készítsen elő szilikon muffin formát, majd a tésztát arányosan ossza szét benne: a rekeszeket kb. ⅔ -ig töltse meg. A tészta kb. 12 muffinra elég.

6

Tegye a muffint az előmelegített sütőbe, majd süsse 18–20 percig 165–175 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Zuzana Kotásková
24. június 2024

Karolina Skalska
14. április 2024

Puhák, enyhén édesek lettek

Automatikus fordítás

Értékelések_1314738
Adett
12. október 2022

The muffins are really tasty!

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit