KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 66 kcal
  • 1 g fehérje
  • 3 g zsír
  • 8 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

20 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 180–185 °C-ra. Készítsen elő kisebb sütőtálat (20 cm × 30 cm) és bélelje ki sütőpapírral.

2

Egy nagyobb tálban keverje össze a zabpelyhet, a lisztet, az almapürét, a sütőport, az agavé szirupot, a kókuszolajat, a vanília kivonatot, a tojást és a sót, és keverje csomómentes tésztává.

3

Töltse a tésztát az előkészített sütőtálba, hintse meg mandulával és dióval, majd 30–35 percig süsse 180–185 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

ZuzanaKom
27. április 2023

Nem kóstolta meg

Automatikus fordítás

Týnuše 11
25. február 2023

Kiváló recept. Kis tortaformát használtam, és pont megfelelő volt.

Automatikus fordítás

Értékelések_1230691
Anna Kozáčková
23. február 2023

Remek recept, biztosan nem utoljára sütöttem.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit