KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 66 kcal
  • 1 g fehérje
  • 3 g zsír
  • 8 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

20 adag

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 180–185 °C-ra. Készítsen elő kisebb sütőtálat (20 cm × 30 cm) és bélelje ki sütőpapírral.

2

Egy nagyobb tálban keverje össze a zabpelyhet, a lisztet, az almapürét, a sütőport, az agavé szirupot, a kókuszolajat, a vanília kivonatot, a tojást és a sót, és keverje csomómentes tésztává.

3

Töltse a tésztát az előkészített sütőtálba, hintse meg mandulával és dióval, majd 30–35 percig süsse 180–185 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Kristýna Tupá
09. február 2025

Nagy. Így csináltam egy dupla adagot, pont olyan, mint a képen, mindenkinek tetszett :)

Automatikus fordítás

ZuzanaKom
27. április 2023

Nem kóstolta meg

Automatikus fordítás

Týnuše 11
25. február 2023

Kiváló recept. Kis tortaformát használtam, és pont megfelelő volt.

Automatikus fordítás

Értékelések_1230691
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit