KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 297 kcal
  • 7 g fehérje
  • 17 g zsír
  • 30 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

1 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Turmixolja simára a fagyasztott bogyós gyümölcsöket és a banánt az acaiporral és a mandulatejjel.

2

Ossza a zabkását 2 tálba. Díszítse mindkét adagot friss bogyós gyümölcsökkel, chia magokkal, kókuszreszelékkel és szárított gojival, majd tálalja.

TIPP
Az acai tálhoz hozzátehetik bármelyik kedvelt gyümölcsüket, tehetnek rá diófélét vagy mogyoróvajat.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Jana Zpěváková
15. szeptember 2021

Értékelések_1180738
AnaRybářová
03. június 2021

kollarfilip@centrum.cz
23. április 2021

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit