Egy tálkába szórja bele a zabpelyhet, a kókuszt, a mézes fűszert, a chia magot, majd tegye hozzá a reszelt almát.

A tejet öntse egy kislábasba, közepes lángon melegítse meg, és még forrás előtt vegye le a tűzről, majd öntse a tálkába.

Hagyja állni úgy 15 percig.

Ezután a kását máris megeheti, de másnapig a hűtőben is bent hagyhatja.