KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 299 kcal
  • 6 g fehérje
  • 11 g zsír
  • 41 g szénhidrát

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Összetevők

6 darab

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Keverje össze az árpalisztet a tejjel, két tojássárgájával és egy csipetnyi sóval.

2

Keverje míg folyékon masszát kap, majd tegye félre 30 percre.

3

A két tojásfehérjét verje habosra, majd keverje össze a masszával.

4

Süsse ki a palacsintákat a masszából, mindkét felét 1-2 percig.

5

A kész palacsintákra tegyen rizsszirupot és tálalja őket.

6

A palacsintákat kiegészítőként meghintheti fahéjjal, vaníliakivonattal vagy kakaóval.

7

Tálalhatja túrókrémmel, gyümölccsel vagy dióval.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Adriana Noskovičová
05. március 2023

nagy

Automatikus fordítás

Amelli bous
28. augusztus 2021

Értékelések_1180656
Adriana stankova
01. május 2020

Értékelések_1174111
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit