KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

A céklát turmixolja finomra. Adja hozzá a tejet, lisztet, chia magot, a steviát és a sütőport.

2

Robotgéppel keverje finom tésztává.

3

Hevítsen fel egy tapadásmentes serpenyőt. Kókuszolajon egyenként süssön ki tetszőleges méretű lepényeket, mindkét oldalon kb. 2 percig.

4

Ha melegen szeretné tálalni a lepényt, tegye be 100°C-ra előmelegített sütőbe.

5

A lepényt túróval vagy joghurttal, friss gyümölccsel, dióval, vagy például chia pudinggal tálalhatja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
10. május 2023

Ivana Tribulová
20. április 2023

Abszolút luxus. Én csak követtem a tanácsot és tettem bele egy tojást, így szépen összeállt a tészta.

Automatikus fordítás

Értékelések_1117570
Lenka Sikorová
18. január 2023

Kiválóak, de hogyan számítják ki az adagot?? Hány adag kalóriaértéke a receptnek?

Automatikus fordítás

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit