![Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk](https://jz.img0.cz/media/product/img/jokat-eszunk-es-jol-gazdalkodunk-small_wRr6JvW.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk
![Jókat eszünk 30 percen belül](https://jz.img0.cz/media/product/img/jokat-eszunk-es-izlik-nekunk-f879c6fd-small_lYdLhLM.png.276x276_q85_crop.png)
Melegítse elő a sütőt 190 °C-ra, és készítsen elő 12 tapadásmentes muffin formát.
A cukkinit reszelje finomra és tegye szűrőbe, hogy kicsöpögjön belőle a felesleges lé. A szűrő alá tegyen tálat.
Amíg csöpög a cukkini, keverje össze az olajat, a kefírt, a tejet és a tojást. Adja hozzá a finomra reszelt sajtot, mandulát, lisztet, áttört fokhagymát, bazsalikomot, sütőport és a sót, majd fakanállal alaposan keverje össze. Végül tegye hozzá a cukkinit, és újra keverje össze.
A keveréket töltse az előkészített muffin formákba, tegye az előmelegített sütőbe, és süsse 25–30 percig 180–190 °C-on.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal