KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 523 kcal
  • 20 g fehérje
  • 26 g zsír
  • 46 g szénhidrát

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Összetevők

3 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Készítse elő a gofrisütőt és hevítse fel.

2

Minden hozzávalót tegyen egy tálba és alaposan keverje össze, hogy sima, csomómentes tészta legyen belőle.

3

Az elkészült tésztát adagonként öntse a forró gofrisütőbe, és kb. 1–2 percig süsse.

4

A kész gofrit azon melegében tálalja.

TIPP
Tálalás előtt a gofrit leöntheti mézzel vagy juharsziruppal, szórja meg durvára vágott dióval, és kínáljon hozzá pl. görög joghurtot.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Kamila Pastorová
08. február 2025

Mísa Pučelíková
26. október 2024

Nagy

Automatikus fordítás

Tereza Konvičková
17. január 2024

Sárgabarackkefirrel gofrit készítettem. Kiválóak voltak. A tésztával dolgozni is jó.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit