Főzni szeretnék

Fahéjas gofri kefírrel

Name: Fahéjas gofri kefírrel
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Total time: 26 min
Yield: 3 adag
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

10 perc
16 perc
Könnyű
3 adag

Készítettünk egy egyszerű gofri receptet kefírrel és fahéjjal, aminek az illatát a szomszédban is érezni. Elkészítése nem nagy tudomány, a sütésnél a gyerekek is besegíthetnek. A megsült gofrit végül ízesítse kedvenc szirupjával és hintse meg dióval.

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

523 kcal
20 g fehérje
26 g zsír
46 g szénhidrát

Összetevők

3 adag

Elkészítés

Készítse elő a gofrisütőt és hevítse fel.

Minden hozzávalót tegyen egy tálba és alaposan keverje össze, hogy sima, csomómentes tészta legyen belőle.

Az elkészült tésztát adagonként öntse a forró gofrisütőbe, és kb. 1–2 percig süsse.

A kész gofrit azon melegében tálalja.

TIPP

Tálalás előtt a gofrit leöntheti mézzel vagy juharsziruppal, szórja meg durvára vágott dióval, és kínáljon hozzá pl. görög joghurtot.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Fahéjas gofri kefírrel

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Összetevők

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek