KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 72 kcal
  • 3 g fehérje
  • 5 g zsír
  • 3 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

15 darab

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

A mini palacsintasütőt közepes lángon melegítse meg és kenje ki kókuszolajjal.

2

Egy tálban keverje ki a rizstejet a tojással és ízlés szerinti mennyiségben steviával.

3

Tegye hozzá a kókuszlisztet és a sütőport, majd keverje össze.

4

A kikevert tésztát kanalazza bele az előmelegített mini palacsintasütőbe (legjobb a szilikon bevonatú). Közepes lángon, kókuszolajon süsse a tésztát, 2–3 percig mindkét oldalát.

TIPP
A kész mini palacsintát tálalhatja például gyümölccsel, mogyorókrémmel vagy fahéjban megforgatva.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Sabine Reyer
04. június 2023

optikailag nem a szemet gyönyörködtető, de nagyon ízlett 🤩

Automatikus fordítás

Értékelések_1309826
kikidok
26. január 2021

Sára Soukupová
28. augusztus 2020

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit