
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hevítse a sütőt 160-180 °C-ra.
A megmosott almát vágja kisebb kockákra.
Egy tálkába tegye bele a zabpelyhet, a szeletelt almát, a mézet, a sót, a holland kakaót és a fahéjat.
Keverje össze, majd öntse hozzá a kókuszolajat és a tejet. Ismét keverje meg, majd készítse elő a muffin formát.
A muffin formát kenje ki kókuszolajjal, majd arányosan ossza el benne az előkészített tésztát.
Tegy a formát az előmelegített sütőbe, majd süsse 35-40 percig 160-180 °C-on.
A granolát tejjel vagy joghurttal tálalja.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
Adtam hozzá egy kevés teljeskiőrlésű tönkölylisztet is, így muffinosabb lett.
2 közepes alma (az egyik felkockázva, a másik durván), 2 evőkanál méz, mogyoró🔝
Automatikus fordítás