KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 72 kcal
  • 1 g fehérje
  • 0 g zsír
  • 16 g szénhidrát

Összetevők

4 darab

Elkészítés

1

Tisztítsa meg az epret, majd a meghámozott mangóval együtt vágja darabokra.

2

Egy tálba töltsön melegvizet, merítsen bele rizspapírt, és hagyja megpuhulni. Ha megpuhult a rizspapír, óvatosan vegye ki a tálból, csöpögtesse le, majd terítse szét olyan munkalapon, amihez nem ragad hozzá. A tetejét itassa fel papír kéztörlővel.

3

A felső harmadára helyezzen egymás mellé néhány mentalevelet. A mentalevélen rakja szét az apróra vágott gyümölcsöt. A megtöltött lapot tekerje össze és tegye tányérra.

4

Ugyanezt ismételje meg a többi rizspapírral is, ezt követően tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Hanka S.
26. április 2020

Értékelések_1156284
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit