
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

A narancsot és a grépfrútot hámozza meg, vágja karikára, majd bontsa szét a cikkelyek mentén.
A salátaleveleket mossa meg tiszta vízzel és tegye a citrusokhoz. Majd tegye bele a grámátalmát és a bazsalikomot.
Keverje össze az olivaolajat a mézzel, majd öntse a gyümölcsre.
Hevítse fel szárazon a serpenyőt és pirítsa meg rajta a napraforgómagot (kb. 2 perc közepes lángon).
A kész salátát tálalás előtt ossza 2 adagra és szórja meg napraforgómaggal.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal