KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

A narancsot és a grépfrútot hámozza meg, vágja karikára, majd bontsa szét a cikkelyek mentén.

2

A salátaleveleket mossa meg tiszta vízzel és tegye a citrusokhoz. Majd tegye bele a grámátalmát és a bazsalikomot.

3

Keverje össze az olivaolajat a mézzel, majd öntse a gyümölcsre.

4

Hevítse fel szárazon a serpenyőt és pirítsa meg rajta a napraforgómagot (kb. 2 perc közepes lángon).

5

A kész salátát tálalás előtt ossza 2 adagra és szórja meg napraforgómaggal.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Veronika Manďáková
18. október 2021

Jana Pišingerová
28. május 2020

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit