KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 100 kcal
  • 14 g fehérje
  • 2 g zsír
  • 6 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

2 adag

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ
banner image

Elkészítés

1

Szűrje le a szardínia levét, tegye a szardíniát egy tálkába és nyomja szét villával.

2

Tegye hozzá az apróra vágott mogyoróhagymát, a zsírszegény túrót, a lime levét, a dijoni mustárt, a szárított kakukkfüvet, az áttört fokhagymát, a csipet sót és borsot, majd az egészet alaposan keverje össze.

3

A kész krémet tárolja hűtőben, és három napon belül fogyassza el.

TIPP
Szórjon a körözöttre friss gyógyfűszert, és tálalja teljes kiőrlésű péksüteménnyel és zöldséggel.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

LuciBal
18. március 2022

Remek terjedés.

Automatikus fordítás

Monika Milovčíková
03. március 2022

finom egyszerű

Automatikus fordítás

lapinka14@seznam.cz
12. február 2022

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit