KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 320 kcal
  • 7 g fehérje
  • 28 g zsír
  • 9 g szénhidrát

Összetevők

1 adag

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 100 °C-ra.

2

A káposztát szedje leveleire, majd levelenként mossa meg folyóvíz alatt.

3

Majd vágja le a levelek szárát.

4

Tépje a leveleket kisebb darabokra, keverje össze az olajjal, egy csipet sóval és a curryvel.

5

Tegye a fordoskelt sütőpapírral bélelt sütőlapra, és 90–100 °C-on szárítsa 25–30 percig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Klaudia Walachova
08. augusztus 2022

Nagyon jó, ropogós! Most 5 perccel tovább sütöttem őket.

Automatikus fordítás cseh nyelvről

phaere
14. március 2021

Eliska13
29. január 2021

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit