KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 57 kcal
  • 5 g fehérje
  • 1 g zsír
  • 5 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

4 adag

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ
banner image

Elkészítés

1

Bontsa a karfiolt rózsáira.

2

Egy fazékban forraljon vizet, sózza meg, és közepes lángon főzze meg benne a karfiolt (kb. 10–15 perc). Majd szűrje le.

3

A főtt karfiolt turmixolja meg a hámozott mogyoróhagymával, a túróval, a kurkumával és a tápélesztővel.

4

Végül ízesítse sóval, borssal. A kész kencét hűtőben tárolja, legfeljebb 3 napig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

sngmzfg9yt@privaterelay.appleid.com
18. április 2025

P

Automatikus fordítás

Jagoda Charlęża
31. március 2025

ndnnpyhjpfprivaterelayappleidcom
27. szeptember 2024

Szóval ez egyáltalán nem ízlett.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit