KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 89 kcal
  • 6 g fehérje
  • 3 g zsír
  • 8 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

10 darab

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hevítse a sütőt 160 °C-ra és készítsen elő 10 muffin formát.

2

A karfiolt, a cottage cheese-t és a tojást turmixolja össze, majd tegye hozzá a zabpelyhet és a kakukkfüvet.

3

A keveréket sózza, borsozza meg, majd ossza szét arányosan az előkészített formákba.

4

Tegye a muffint az előmelegített sütőbe és süsse 25 percig 150–160 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

petulapazderova@seznam.cz
24. október 2023

Imádom a karfiolt, de ezek a muffinok komoly kudarcok. Nem nagyon szeretjük őket.

Automatikus fordítás

Értékelések_1459842
Daniela Trenčanská
19. április 2023

szeniko
26. július 2022

Finom, viszont a 25 perc sütés nagyon kevés volt.

Értékelések_1343484
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit