KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

Egy tálban keverje össze a zabpelyhet, tejet, chia magot, vanília kivonatot, kókuszt, mézet és egy fél összenyomott banánt.

2

A keveréket ossza szét két pohárba, majd tegye éjszakára a hűtőbe.

3

Reggel már csak rá kell tenni a málnát és a banán másik felét.

4

Legjobb hűtve fogyasztani.

TIPP
Serviți terciul decorat cu alune de pădure, felii de migdale și o frunză de mentă. Zmeura se poate înlocui și cu orice alt fruct de sezon.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Babovicka
16. március 2023

70%-os csokit tettem a tetejére, nagyon jó lett 👌

Automatikus fordítás cseh nyelvről

Katharina Haberl
03. február 2023

a gyerekek különösen szeretik

Automatikus fordítás német nyelvről

szeniko
23. július 2022

Nagyon jó!

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit