KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 185 kcal
  • 13 g fehérje
  • 10 g zsír
  • 11 g szénhidrát

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ

Összetevők

4 darab

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Valamennyi hozzávalót turmixolja össze.

2

A kikevert tésztát töltse a gofrisütőbe, majd süsse kb. 3-4 percig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Barbora Polášková
21. január 2024

Mivel gofrisütőm nincs, ezért serpenyőt használtam. Tisztán pehelyből készítettem a receptben leírtak szerint, de legközelebb egy részét liszttel cserélem ki, a pehelynek köszönhetően kicsit ragacsos az állaga. A tésztát tejjel kellett hígítanom. Egyébként remek recept a parmezán sajt kemény végeinek feldolgozásához (kockákra vágva, turmixgépben turmixolva) 🙂

Automatikus fordítás

Értékelések_1377682
Meg Junger
17. május 2023

Kiváló gofri, akkor a legjobb sós gofri recept, amit kipróbáltunk ;)

Automatikus fordítás

Aneta Stříbrská
25. március 2023

Értékelések_1303320
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit