Főzni szeretnék

Rizses palacsinta

Name: Rizses palacsinta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

10 perc
25 perc
Könnyű
6 darab

Végre egy gluténmentes palacsinta variáció! Önt is lelkesíti? A rizslisztes palacsinta recept nem csak olyankor jön jól, amikor laktózérzékeny vendég érkezik, hanem akkor is, ha olyan palacsintát szeretne, amiben kevesebb a kalória. Vajon érez-e különbséget az ízében?

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

144 kcal
5 g fehérje
6 g zsír
16 g szénhidrát

Összetevők

6 darab

Elkészítés

Keverje össze a tojást a tejjel.

Tegye hozzá a kétféle lisztet és a sót, majd keverje a tésztát csomómentesre.

Serpenyőben melegítse meg a kókuszolajat, majd fokozatosan kis- és közepes lángon süssön ki kb. 6 darab egyforma nagy palacsintát (mindenegyes oldalt 2 percig).

A kész palacsintára csorgasson mézet, úgy tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Rizses palacsinta

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

Összetevők

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek