KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 181 kcal
  • 4 g fehérje
  • 1 g zsír
  • 38 g szénhidrát

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ

Összetevők

8 adag

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Valamennyi hozzávalót keverje össze egy tálban, hogy ragacsos tésztává álljon össze. Tegye félre a tésztát 15 percre.

2

Majd gyúrjon belőle golyókat, és nyomja szét tenyérnyi lepényekké. Ha a tészta nagyon ragad, hintse meg liszttel.

3

A lepényeket tapadásmentes serpenyőben egyenként süsse, mindkét oldalukat 1–2 percig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Katka Bartošová
01. augusztus 2024

Szinte lehetetlen felkészülni rám. Az eljárás szerint folyt a tészta, nem volt ragacsos, ahogy írták. Hozzáadtam a tejet és a tésztát nem lehetett megsütni, mert szakadt. Hozzáadtam 3 tojást és végre készen is volt a tészta. Ízben viszont nem érte meg a fáradságot és a fáradságot.

Automatikus fordítás

kmucsi
24. július 2024

ehető

Petr Jakubek
30. január 2023

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit