Főzni szeretnék

Sült csicseriborsó csilipaprikával

Name: Sült csicseriborsó csilipaprikával
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 1 adag
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

5 perc
40 perc
Könnyű
1 adag

A téli időszakot arra teremtették, hogy kipróbálja a csilis csicseriborsót. Elkészítése egyszerű, a sütés és a csípős paprika kellemes melegséget ad. Csipegetheti csak úgy, filmnézés vagy baráti beszélgetés közben, de egy levest, salátát vagy főételt is különlegessé tehet vele.

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

240 kcal
10 g fehérje
9 g zsír
30 g szénhidrát

Összetevők

1 adag

100 g előfőzött csicseriborsó (a konzervből)
1 evőkanál olívaolaj
1 egy csipet őrölt chili
só
bors

Elkészítés

Hevítse a sütőt 180 °C-ra.

Keverje össze a csicseriborsót az olajjal, sóval, borssal és csilivel.

Terítse szét a keveréket sütőpapírral bélelt sütőlapon, majd az előmelegített sütőben süsse 170–180 °C-on 40–50 percig.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Sült csicseriborsó csilipaprikával

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

Összetevők

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek