KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 141 kcal
  • 6 g fehérje
  • 3 g zsír
  • 21 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

6 darab

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ
banner image

Elkészítés

1

Turmixolja össze a tofut a tejjel és a tojással.

2

Tegye a keverékhez a lisztet és a csipet sót, majd keverje csomómentes tésztává.

3

Melegítse meg a tapadásmentes sütőt, majd közepes lángon, zsiradék nélkül süsse a palacsintát kb. 1-1 percig mindkét oldalát.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Zuzana Kotásková
01. május 2024

A lisztet zabpehellyel helyettesítettem és hozzáadtam a lenmagot. Sikerült nekik

Automatikus fordítás

JolaB
13. március 2023

Ki fogom próbálni, mert szeretem a tofut

Automatikus fordítás

Lenka Lyra
02. február 2023

nagyszerű étel számomra Én serpenyőben csináltam jobban, a nagy palacsinták szakadtak, sokkal törékenyebb lett a tészta. de finom és igazán laktató.

Automatikus fordítás

Értékelések_1403485
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit