KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 470 kcal
  • 64 g fehérje
  • 14 g zsír
  • 22 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

1 darab

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

A cottage chees-t, a tonhalat és a kapribogyót tegye a turmixgépbe, és addig turmixolja, amíg síma konzisztenciájú lesz.

2

Tegye hozzá az apróra vágott újhagymát és az uborkát. Csöpögtesse rá a lime levét, és sózza, borsozza meg ízlés szerint.

3

Teljeskiőrlésű péksüteménnyel tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
09. március 2025

Az egész olyan savanyú volt. Nem tenném meg kétszer.

Automatikus fordítás

12345
lukasvondra93seznamcz
05. március 2025

Értékelések_1548996
12345
Panna Pruzsina
04. március 2025

Kapribogyó nélkül csináltam, legközelebb azzal is kipróbálom. Finom lett a körözött.

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit