KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 470 kcal
  • 64 g fehérje
  • 14 g zsír
  • 22 g szénhidrát

Összetevők

1 darab

Elkészítés

1

A cottage chees-t, a tonhalat és a kapribogyót tegye a turmixgépbe, és addig turmixolja, amíg síma konzisztenciájú lesz.

2

Tegye hozzá az apróra vágott újhagymát és az uborkát. Csöpögtesse rá a lime levét, és sózza, borsozza meg ízlés szerint.

3

Teljeskiőrlésű péksüteménnyel tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

EllaB
07. május 2023

kraksner Erika
17. január 2023

jó volt

Léňa Salačová
26. augusztus 2022

Luxus kenhető, csak az uborkát nem tettem bele

Automatikus fordítás

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit