KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 385 kcal
  • 12 g fehérje
  • 22 g zsír
  • 47 g szénhidrát

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ

Összetevők

2 adag

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ
banner image

Elkészítés

1

A megtisztított avokádót egy kisebb tálkában villával nyomja össze, tegye hozzá a citromlevet, a magokat, a koriandert, a sót és a borsot. Majd tegye félre a tálkát.

2

A tojást süsse meg serpenyőben, esetleg készítsen buggyantott tojást.

3

Pirítsa meg a kenyérszeleteket, és villa segítségével hordja fe rájuk az avokádókrémet majd a tojást, végül helyezze rájuk a megmaradt kenyereket.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Zuzana Kotásková
03. augusztus 2023

Egyszerű, gyors

Automatikus fordítás

Skoky
01. július 2023

.

Automatikus fordítás

Vali Harmathne
26. március 2023

Fibom

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit